延迟退休这个靴子在等待了几年之后终于落地了。这个政策关系到我们每个人的切身利益，所以一直以来都是大家关注的焦点。这个办法内容一共有九条，但是和我们利益相关的实质性内容就是三条，我们来逐一解读一下。

首先是退休年龄延迟。要注意的是退休年龄不是一刀切所有人都一样延迟，而是按原有规定在2025年1月以后退休的，用15年的时间逐步延迟退休，而在这之前退休的人不受影响，即在1965年1月之前出生的男职工，1970年1月之前出生的女干部（原规定55周岁退休）和1975年1月之前出生的女工人（原规定50岁退休）不受新政影响。在前述时间点之后出生的男职工和女干部，出生日期每晚四个月退休年龄延长一个月，女工人出生日期每晚两个月退休年龄延长一个月。1976年12月以后出生的男职工退休年龄统一为63周岁，1981年12月以后出生的女干部退休年龄统一为58周岁，1984年12月以后出生的女工人退休年龄统一为55周岁。大家可以自行计算一下自己的退休年龄了。

其次是养老保险缴纳年限延长。目前养老保险缴纳年限要求为15年，自2030年起，每年养老保险缴纳年限增加6个月，到2039年后统一为20年。也就是说，如果是在2030年之前退休的，养老保险只要交满15年就可以享受养老保险待遇了，之后就要按新的缴费年限缴足后才可以领取退休金。如果到退休年龄时养老保险缴纳年限不够，可以选择继续缴费直至缴足为止，或者一次性交满，也可以享受养老保险待遇。

最后是给大家保留了选择提前退休的选择。在养老保险缴费年限达到最低要求，并且年龄不低于原有退休年龄的前提下，可以选择提前退休，提前时间最长不超过三年。也就是说，只要我们缴足了养老保险，原则上是可以不用延迟退休的。

综合以上信息，对于广大职工而言，最重要的是要缴足养老保险年限，这样延迟退休政策其实就没有什么约束力了，因为我们可以选择按原退休年龄退休。

顺便说一下，养老保险待遇不包含医疗保险，如果希望退休后享受医疗保险待遇需要按医疗保险规定缴足医疗保险才行，这个年限不同地区是有差异的，一般是25年或者30年，具体参考下表。